Psikiyatrist, Psikoterapist
Samsun, Atakum/Samsun, Türkiye
Bir Soru Bir Cevap
Cinsellik aşkın sınırlarına mı dahildir yoksa aşkın sınırsızlığın da mı varoluşunu bulur?
Hepimiz yaşamımızın en büyük aşkının hafif, ağırlıksız bir şey olabileceği düşüncesini yekten reddederiz; aşkımızın tam olması gerektiği, onsuz yaşamamızın hiçbir zaman eskisi gibi olmayacağını varsayarız.
(Kundera, Varolmanın Dayanılmaz Hafifliği)
Cinsellik aşkın sınırlarına mı dahildir yoksa aşkın sınırsızlığın da mı varoluşunu bulur? Cinsellikte doğrular ve yanlışlar var mıdır? Mutlu ilişkinin cinsellikle bağı özgürlük mü güven midir?
Cinselliği tek bir kavrama indirgemek ilişkiyi sıradanlaştırır. Cinsellik, ilişkinin gizemli bir diğerine benzemeyen anlamıdır.
Pandemi'de Ekranda Vakit Geçirmek Uyku Sorunu Oluşturur mu?
Pandemi'de Sağlık Çalışanlarının Uyku Sorunu Olur mu?
Sağlık çalışanlarının vardiya sistemi ile çalışması, pandemide ön saflarda mücadele etmesi uyku sorunlarını artırabilir.
Üzerlerinde hissettikleri baskı sosyal izolasyona neden olabilir.
Fiziksel mesafemizi korumaya devam edip sosyal mesafemizi yakınlaştıralım.
İletişimi artırmak fayda sağlayacaktır.
Bir Soru Bir Cevap
Pandemiler Ergenliği Nasıl Etkiler?
Kabul edemediğim şey, Tanrı'nın kendisi değil, bunu anla! Ben yalnız "O"nun yarattığı dünyayı kabul edemiyorum, onu bir türlü benimsemeye razı olamıyorum!
(Dostoyevski, Karamazov Kardeşler)
Anlaşılmak isteğinin gücünün, anlam kargaşası çaresizliğinin en fazla hissedildiği ergenlik dönemi pandemiyle daha karışık hale gelebilir. Bireysel alanların azalması ergenlerle ebeveynlerin çatışmalarını artırabilir. Sadece dinlemek, korkularını ve kaygılarını yok saymadan olduğu gibi kabul edebilmek bile olumlu değişim sağlayabilir.
Bir Soru Bir Cevap
Pandemiler ruh sağlığımızı nasıl etkiler?
Pandemiler, bireylerin kendilerine ve sevdiklerine yönelik sağlık tehditleri nedeniyle bireylerin kendilerinin ve yakınlarının güvende olduğu düşüncesinin sarsılmasına neden olur. Bu stres etkeni belirsizliği ve korkuyu beraberinde getirecektir. Haliyle öfke kontrol sorunları, kaygı bozuklukları, depresyon, aile içi çatışmalar artacaktır. Çözüme ulaşmak öncelikle farkındalık gerektirir. Bu tedavi için ilk adımdır.